Как быстро протрезветь или выйти из запоя: 7 безболезненных способов, в домашних условиях и с помощью специалистов

Утреннее похмелье – это самое неприятное, что только может быть после праздничного вечера. Поэтому перед наступающими праздниками самое время подготовиться и узнать, как быстро протрезветь, как избавиться от похмелья и вылечиться от запоя в домашних условиях.

Как быстро протрезветь за 25 минут

Если нужно очень быстро протрезветь в домашних условиях:

• Контрастный душ сможет быстро вывести из состояния похмелья;
• Крепкий кофе или чай, а также энергетические напитки без спирта в составе;
• Фрукты с высоким содержанием фруктозы, такие как: бананы, цитрусовые, яблоки, виноград, груши;
• Мёд, который следует обильно запивать;
• Молочное и кисломолочное, мешающее этанолу проникать в организм человека через стенки пищеварительного тракта;
• Кока-кола содержит кофеин и способна бодрить как кофе;
• Аммиак помогает вывести из запоя. Следует 6-8 капель нашатыря добавить в половину стакана питьевой воды и выпить. Кроме того, можно растереть виски ватой с нашатырём.
• Ацетилсалициловая кислота или ибупрофен помогают избавиться от похмелья;
• Физическая активность ускоряет обмен веществ, и спирт быстрее выветривается.

Если эти варианты не сработали, и вы не знаете, как быстро отрезветь в домашних условиях, то нужно воспользоваться более серьёзными способами:

• Клизма – чайная ложка соли и соды на 1 литр воды;
• Промывание желудка раствором марганцовки по 2-3 стакана, повторить 3-4 раза;
• Приём витамина C, дозировка до 3 грамм;
• Приём тиамина или витамина B1 внутримышечно, дозировка 5-10 миллилитров;
• Форсирование мочеиспускания с помощью арбуза, дыни, мочегонных сборов и обильного питья кипяченой воды;
• Физкультура;
• Баня или сауна поможет быстро избавится от похмелья, но только если нет проблем с сердечно-сосудистой системой.

Как улучшить состояние на ближайшее время

В условиях, когда дома необходимо быстро избавиться от похмелья на короткий срок:

• Подышите свежим холодным воздухом – это поможет замедлить влияние токсичных веществ;
• Если невозможно создать прохладные условия, то умойтесь холодной водой или примите контрастный душ, так как он стимулирует нервную систему. Также можно принять холодную ванну, но вода не должна быть ледяной;
• Сделайте массаж ступней и мочек ушей. Эти части тела богаты нервными окончаниями, поэтому так можно активизировать вегетативную нервную систему;
• Можно вызвать рвоту, если алкоголь ещё не вышел из организма;
• Освежите полость рта – почистите зубы, воспользуйтесь ополаскивателем для рта и мятной жевательной резинкой;
• Для повышения тонуса нервной системы можно употребить крепкий чай или кофе – они быстро смогут вывести похмелье.

Перечисленное поможет снизить влияние токсинов только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови постепенно уменьшается, и не поможет вывести из запоя в домашних условиях. Если же человек является зависимым от крепких напитков, то подобные методы не помогут, так как алкоголики устойчивы к физическим средствам отрезвления.

Как протрезветь на длительный срок

Если же нужен не краткосрочный эффект, то в этом пункте подробно описано, как быстро избавиться от похмельного синдрома и запоя на длительный срок в домашних условиях:

• Устраните все следы алкоголя, а после восстановите нормальную работу организма. Для выведения токсинов можно вызвать искусственную рвоту, сделать очищающую клизму;
• В качестве альтернативы этому неприятному способу, можно использовать энтеросорбенты, препараты для очищения ЖКТ. Поможет активированный уголь, «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель» и другие;
• Следует тщательно следить за водным балансом, так как спирт перераспределяет межклеточную жидкость и вызывает дегидратацию клеток. Пейте питьевую или минеральную воду, чтобы быстро вывести похмелье и нормализовать солевой обмен;
• После стоит восполнить энергию, для чего подойдёт правильное домашнее питание. В пищу стоит принимать легкоусвояемую пищу, например: белое мясо, рыбу, каши и овощи, богатые клетчаткой. Также можно пить молочные продукты для нормализации кишечной микрофлоры;
• В домашних условиях можно принимать лекарства для облегчения запоя или похмелья: диуретики, антиоксиданты, нейротропные средства, аминокислоты, а также аспирин.

Невозможно избавиться от похмелья на длительный срок с помощью повторного приёма алкоголя, это только сформирует зависимость и нанесёт дополнительный вред. Также не стоит злоупотреблять тяжёлой пищей, так как мясные бульоны, красное мясо и прочее лишь замедляет вывод токсинов из крови.

После крепких напитков

Вывести крепкий алкоголь в домашних условиях во время похмелья или запоя можно лишь самыми серьезными методами, таким как: промывание кишечника с помощью клизмы, внутримышечное введение раствора тиамина, а также установка капельницы с раствором аскорбиновой кислоты.

Что делать после чрезмерного употребления пива

Самым элементарным способом быстро вывести похмелье является посещение бани или сауны. Этот метод помогает вывести через поры все шлаки и токсины.

Посещать баню выпившим можно только в том случае, если нет проблем с сосудами и сердцем.

Как легко избавиться от перегара

Перегар всегда появляется быстро – приблизительно через 90 минут после того, как была принята основная доза крепких напитков, и организм начал перерабатывать алкоголь. Это неприятный запах, который никак не вывести во время опьянения, похмелья или запоя.

Убрать его в домашних условиях очень сложно, так как проходит он лишь после полного исчезновения следов спирта в теле. Единственное, что может спасти – это отчистка ЖКТ, форсирование мочеиспускания, а также маскировка неприятного запаха.

Особенности отрезвления мужчин и женщин

Реакция мужчин и женщин на горячительное серьёзно отличается. Слабый пол пьянеет быстро из-за того, что у женщин слабее развиты ферментативные системы. В то же время, мужчинам сложнее вывести алкоголь из крови, особенно в домашних условиях, так как у женщин печень работает лучше.

Во время опьянения, похмелья и запоя мужчины больше страдают из-за психоэмоциональных нарушений, а женщины от моторных. Наконец, женщины при постоянном употреблении спирта сильнее подвержены развитию зависимости.

Активируем работу мозга

В связи с тем, что крепкие напитки мешают нормально функционировать головному мозгу, замедляя передачу импульсов в нервно-мышечных соединениях, то следует постоянно поддерживать работоспособность мозга.

Как быстро протрезветь с помощью мозговой активности в домашних условиях и избежать похмелья:

• Продолжать говорить и чётко формулировать мысли;
• Строить логические цепочки;
• Вспоминать детали из своего прошлого;
• Выполнять простенькие задачки на логику или внимательность;
• Решать несложные арифметические примеры.

Подобная мозговая деятельность поможет быстро отрезветь и вывести алкоголь в домашних условиях, но первое время будет непросто всё это делать в состоянии опьянения, похмелья или запоя.

Срочное отрезвление после обязательных встреч

Если срочная встреча, после которой было нужно отрезвление, уже прошла, то стоит дать возможность организму отдохнуть.

Срочные меры для экстренного отрезвления – это серьёзный стресс, поэтому после подобного необходимо отдохнуть в домашних условиях хотя бы 5-6 часов. Приём алкоголя в этот же день нежелателен.

Как свести к минимуму опьянение на празднике

Есть ряд народных способов, чтобы меньше пьянеть и потом не страдать от похмелья, запоя и нужды быстро вывести заразу из организма в домашних условиях:

• Выпить стакан молока перед праздником;
• Принять ложку сливочного масла перед застольем;
• Не смешивать напитки с разным процентом содержания спирта;
• Есть больше мяса за столом;
• Уменьшить порции напитков, а также увеличивать промежутки между приёмом напитков.

Алкоголь в организме

Так довелось, что без крепких напитков и коктейлей не обходится большая часть праздников и торжественных событий, а ведь они пагубно влияют на здоровье и поведение, особенно если довести до похмелья или запоя.

Спирт не только тяжело вывести в домашних условиях, он не только очень быстро вредит напрямую выпивающему, но ещё и разрушает жизни окружающих, когда пьяный решает сесть за руль машины или сделать что-нибудь ещё.

Алкоголь — это наркотик

Ещё в 1968 году Всемирная Организация Здравоохранения заявила, что алкоголь является наркотиком, вызывающем сначала похмелье, а потом и привыкание. Поэтому рекомендуется его принимать в строго ограниченных количествах, желательно в домашних условиях, чтобы не навредить ни себе, ни другим людям.

Как перерабатывается алкоголь в организме

Переработка большого количества спирта происходит невероятно долго и нудно, с неприятными последствиями для пьющего, который перебрал. Стоит забыть про автомобиль и любые важные дела с утра, если у вас похмелье или запой.

Спирт невероятно быстро впитывается, начиная это делать ещё в тот момент, как он только попадает в рот, даже не доходя до желудка, поэтому его так тяжело вывести в домашних условиях.

Срочный способ привести в чувство пьяного человека

Если кто-то перестал себя адекватно вести на вечеринке:

1. Не давайте ему больше пить.
2. Выведите на свежий воздух, чтобы он немного отрезвел.
3. Если это возможно, то увезите его домой, чтобы он лёг спать и встречал похмелье в домашних условиях, где не получится выпить ещё.

В случае, когда нужно быстро вывести алкоголь в домашних условиях для того, чтобы утром явиться на работу или важную встречу:

1. Ни в коем случае не давайте пьяному человеку больше пить вечером, а утром опохмеляться.
2. Помогите принять контрастный душ либо прохладную ванну с лепестками мяты или эфирными маслами.
3. Уложите спать, проследите, чтобы он не вставал продолжать гулять.
4. На завтрак напоите крепким кофе или чёрным чаем.

Если человек больше не будет пить в домашних условиях, то полное отрезвление наступит в течение суток.

Когда без специалистов не помочь пьяному

Стоит вести человека к врачу для того, чтобы вывести из запоя, когда он:

• Начал жаловаться на сильные боли в голове;
• Тяжело дышит;
• Долго не приходит в сознание и не получается быстро вывести похмелье;
• Жалуется на боли в груди или в желудке;
• Страдает от хронических болезней ЖКТ, имеет язвы;
• Начинает видеть галлюцинации в домашних условиях;
• Проявляет агрессию.

Способ прекращения запоя у алкоголика

В опасной ситуации, когда вы не знаете, как вывести человека из запоя, могут помочь следующие два метода.

Лекарства

Как выйти из запоя с помощью лекарственных препаратов – что выпить:

• Алка-зельцер;
• Лимонтар;
• Зорекс;
• Метадоксил.

Обязательно изучите инструкцию по применению, чтобы не пострадать от неправильной дозировки.

Вызов врача на дом для установки капельницы от запоя

Когда уже ничего не может помочь вывести алкоголь в домашних условиях – следует вызывать врача, чтобы тот установил специальную капельницу от запоя. Именно детоксикация быстро выводит все вредные вещества и окончательно побороть болезнь.

Полезные советы

Заключение

Теперь вам стало известно, как быстро протрезветь, как справиться с похмельем, устранить перегар и вывести из запоя. Если решили употреблять, то пейте ответственно и никогда не перебарщивайте.